乳酸菌革命 評判
更年期になり、便秘をよくするようになりました。
ひどいときには、5日経過しても出ないこともあり5日以上には便秘薬を利用していました。
そのために、最長記録はわかりませんが便秘になると腹痛がしたり気分も落ち込みます。
出来れば自然な形で、解決をしたいと思っています。
あまり便秘薬を利用するのは、体に悪いように考えていたからです。
それに、便秘薬を利用すると下痢をしたり、何回もトイレに行くなど仕事中は困るときもあります。
何か、代わりになるものはないかと探していました。
乳酸菌革命は、以前から名前は知っていました。
しかし、今までもそれと似たような乳酸菌サプリを色々と試していました。効果があるものは、あまりなく実感がないままでした。
他にも、ヨーグルトや豆乳など色々と試していますが効果はありません。
今回は、家族が乳酸菌革命を利用して効果があったのでそれで自分も試すことにしました。
初めは、2粒から始めてみました。
2粒では、効果がないので次は4粒に増やしてみました。
すると、翌日には自然に排便ができとても楽になりました。
次の日は、3粒にするとやはり排便はできますが、スッキリとした感じはしません。
それからは、朝晩に分けて一日4粒を飲んでいます。
飲んでいると、気持ちも安心するのか翌朝にはスッキリできます。
乳酸菌革命は、乳酸菌の種類が多くあるので自分のお腹にも合うものがあるのだと実感しています。
長い間悩んでいた便秘ですが、こんなに早く改善ができるとは嬉しい気分です。
今までは、便秘なので旅行に行くときはいつも不安がありました。旅行先では、便秘薬を利用するとトイレに行けない場面もあり、どうしようかと行く前から考えていました。
自分の場合は、便秘薬を利用すると効きすぎて下痢をすることがあるからです。
旅行先では、何回もトイレに行くのはできません。
しかし、乳酸菌革命を飲むようになり現在で半年過ぎていますが毎日決まった時間に排便ができるようになりました。
これなら、旅行先でも不安なく安心していられます。
旅行が、趣味なのでこの安心感はとてもいい気分にしてくれます。
また、便秘が改善したおかげで肌の調子もよくなり吹き出物が減りました。
お腹が元気だと、こんなにいい気持になれることを今は実感して感謝しています。
もっと早く試したら良かったと今は考えるほどです。
自分の経験を、同じ悩みを持つ知人にも話して紹介していきたいと今は思います。
